CONNEXIONS

Repenser nos relations et interactions en prenant soin de nos émotions 

Pleine conscience
Méditation

Le grand obstacle est la représentation et non la réalité

Ecoute profonde

Cercles d'échanges

Assertivité

Aucun.e d'entre nous n'est plus intelligent.e que l'ensemble d'entre nous

Auto-empathie

Compassion

Gestion des émotions

Pour chaque minute de colère, nous perdons 60 secondes de bonheur

Ateliers en cours de création

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